Fischer Karl  ASK Mc Donalds Loosdorf feierte einen knappen Sieg beim Berglauf zur Ruine Aggstein. Ergebnisse online

von 9 bis 9:45 oben ( wo auch ddie Siegerehrung ist) und dann knapp vorm Start unten ( sollte jemand wegen dem Felssturz mit dem Rad gekommen sind)

Hitze, Unlust und Verletzungen ergeben  leider nur 150 Laufkilometer. Wenigstens das Gewicht annähernd gehalten. Aber neuer Monat, neue Motivation und hoffentlich ohne weitere Verletzungen

Wegen der Nationalratswahlen am 29.9 wurden die Bewerbe auf den 28.9 vorverlegt

Im Ziel bei der Ruine Aggstein wartet  für die Teilnehmer des Aggsteiner Berglaufes eine tolle  Überraschung. Daher ist diesmal auch die Anmeldung oben bei der Ruine ab 9 Uhr. Start 0 Uhr.Wgen Felssturz Zufahrt  von Melker Seite nur über Maria Langegg möglich. Von Mautern problemlos

haben sich meine Ziele beim Wilhelmsburger Stadtlaf.  Virm Lauf durch eine falsche Bewegung das Kreuz verissen.Trotzdem gestartet bei der Hitze um mit Zippenfennig die 5 km zu laufen ( damit einem über 80 jährigen bei der Hitze notfalls  gleich Hife angeboten werden kann9Bratwurst und Bier... und der Abend endete um 3 Uhr früh  in der Notaufnahme des Krankenhaus St. Pölten wegen heftigster Rückenschmerzen