Nein waren keine gute Vorzeichen für heute in Kapelln.Dazu starke 70 in der Nachmeldung und leider fehlende 75 Gegner Günther. Daher gleich nach dem Start mit einem schnellen KM das Podest gesichert und gegen den Wind gestemt. Ergebnis: 4 Minuten schneller als im Vorjahr, 3 Platz in der M70 noch mit einem Geschenkkorb belohnt worden und "Ratti" 9 Minuten abgehängt sind kein Maßstab.Daher morgen long jog mit Uli ausgemacht. damit die Form weiter steigen kann
Nach den Feirlichkeiten zu meinem 75 auf Mallorca gehts am Samstag zum Mittelpunktlauf nach Kapelln. Nicht wirklich meine Lieblingsstrecke wegen bergauf und Feldwege,Werd daher gegeb neine 75er keine Chance haben. Hofer ist eh außer Reichweite, den erstarkten Nolz ( Sieger beim Berglauf in Hohenberg) und "Ratti" wird wohl Rache für die Niederlage beim Round table Lauf .Also brauch ich nicht auf die Siegerehrung warten
Nach der Geburtstagsfeier gestern mit den Lauffreunden vom Mittwoch gings heute gut hydriert nach Loosdorf. Wohl temertaiert beim Einlaufen kam der Schock ! Sigrid mein " Holger Maier Gegnerin vom Silvesterlauf Arnsdorf ist da. Daher gleich hinten bei ihr gestanden um sie nicht aus den Augen zu verlieren. Nach Runde 1 kamen wir auch Gaby näher und für die 3te Runde wurde Schlachtplan entworfen. Kein Angriff auf beide sondern langsam Loch zu laufen und vorm Ziel Turbo starten. 0:29:43 ! Seit Jahren wieder mal unter der 30 Minuten Schallmauer, Platz 3 in der M70, Sigrin hinter mir. Was willst du mehr ? Mich mitfreuen das Trainingskollege Gram Hans eine tolle 33er Zeit erlaufen hat.Und zum Drüberstreuen noch in der Staffel mitgelaufen. So kanns weirergehen
heißt es morgen. Zuerst die 5 km und dann eine Mixstaffel und am Abends Theateraufführung in Loosdorf anschauen..Unter 34 die 5 km sollten zu schaffen sein, danach noch die Staffel und zu guter Letzt der Grillerei helfen, das sie ihre Kotlett anbringt. Sollte ich unter die ersten Tausend beim Lauf kommen, könne ich mir auch noch einen Kuchen
Für den Lauf am 1. Mai in Loosdorf war der Round table Lauf heute als Vorbereitung gedacht. Und natürlich ein Erfolg über den "Holger Maier" Rattii. Vom Start an hinter ihm gelaufen. Einige Versuche mi tkurzen Tempoeinlagen mich abzuschütteln waren nicht erfolgreich. Da die eine Traisenseite noch vom Hochwasser ordentlich beschädigt war und dort ein "Angriff" von mir nicht gerade ungefährlich wäre, wurde entschieden es gleich beim Durchlauf zu machen,.Gleich nach passieren der Startlinie kurz Gas gegeben und ihm in der 2ten Runde 6 Minuten noch abgenommen. Damit eigentlich Sieger in der Klasse M75 wens die gegeben hätte. So aber 2ter der M65 und zuversichtlich für Loosdorf
