für  unseren Running   timerr  findest du sdchon  unter   " Ausschreibungen "  Lauftermine  2022.  Wird  nun  wöchentlich  aktualisiert

Rauf  gehts  zur  idylisch  gelegene Schwarzalm  am  kommenden  Sonntag. Oben  gibts auch die Siegerehung des  Wachauer  Berglaufcup. Und das  Finale  2022  ist auch dort am 23.10.2022 fixiert

Für  unseren  RUNNING  TIMER   2022  suchen wir  DEINEN  Lauftermin. Solltest du  ihn  schon  fixiert haben so  schick  ihn per  mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  an  uns-  Als  Hilfe  hier mal die  wichtigsten :3.4. Linz Mararthon 24.4.  Wien Marathon 15.5  Salzburg Marathon

Details auf der  homepage www.noe-laufcup.com

Wetter auf Malloca  strahlend blauer Himmel, über 24 Grad luft, Meer  25  Grad Bier  6 Grad...sollte es bei euch daheim nicht so sein,denken wir an euch mitfühlend

Eigentlich wäre  langsames  vorsichtiges  Auslaufen  anesagt gewesen  bin  aber  der  Meinung man sollte  gerade  kleine  Veranstalter, die es  so toll  machen  mit einem Start  dort  unterstützen. Ja  und den Klassensieg  sollte man sich doch  gleich  noch  mit  abholen ! Denkste. Die  Wiedergeburt der  GRAMS waren so überzeugend, das  ich  nur  hinter her  laufen  konnte. Danach  gleich ab  ins warme  Bad  und mit der  Verletzung  bzw  den Schmerzen  wirds  deutlcih  besser. VIVA LA MALLOCA  !