Nächster Schritt....
in der Virbereitung für den Trapa Trail auf Malorca sind die 5 km in Wilhelmsburg.6<.40er Pace ist angesagt also 33:20 ( Sollte klappen wenns nicht zu heiß wird ) Und Mivhi ? Unter 42.30 trau ich ihm schon zu
in der Virbereitung für den Trapa Trail auf Malorca sind die 5 km in Wilhelmsburg.6<.40er Pace ist angesagt also 33:20 ( Sollte klappen wenns nicht zu heiß wird ) Und Mivhi ? Unter 42.30 trau ich ihm schon zu