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am Samstag  um19 Uhr  in Krems rauf  zur  Donauwarte (  Ausschreibung ist  online )

Unter Eregebnisse gibt's schon die  vom Berglauf Muckenkogl von heute. Wir  bedanken uns   für   die zahlreiche  Teilnahme

beim  Lisi Prokop  Meeting am  Donnerstag auf der Anlage des NÖ Sportland   -  gleichzeitig   Neueröffnung  nach  dem Umbau. Sicher  einen  Besuch wert  !

So heute nochmals die   Laufstrecke des  Muckenkogl  Berglaufes   neu markiert und mit Dominik eine  Verpflegstelle bei KM 5organisiert (  Wasser "Badewanne" und  mit  Dominik wirklich einen Läufer  der  weiß was Läufer brauchen dort stehen  ) FF  Lilienfeld  macht  den   Kleidertransport, Talfahrt gibts mit dem Lift und auf  der Klosteralm  bei  der  Siegerehrung GRATIS  Hüttensuppe 

Am  Donnerstag  mit  dem Muckenkogl Berglauf in Lilienfeld,  der dann  mit  dem Hinteralm BRUTAL  (  diesmal 12.8. ! ) den  Voralpenkaiser kührt . Beide  Zeiten werden  addiert und  mit tollen Preisen  belohnt und für 2019  gibt's extra noch den  Gratisstart  zur  Titelverteidigung