Um 23:16 wars aus.....

Wohne  ja  in  einem  Hochhaus  und  um diese  Zeit  ging  der Feueralarm los. Obwohl  auch  bereits in  meiner  Wohnung Brandgeruch und leichter Rauch zu spüren  war schnell  die Katzenkörbe geholt um auch  meine zwei Lieblinge retten  zu  können .Spät  nach 1 Uhr dann ins Bett  gekommen. Da  wäre sowieso  heute nicht  an Wettkampf  zu denken

Wettkämpfe am Wochenende

Eigentlich  bin  ich  für Perschlinger  Brückenlauf schon  angemeldet unfmit Fixplatz  am  Stockerl. Aber Verkühlund, Schnupfen  und  Husten die Woche  da  lass ich  es  lieber  ud  geh mit Hans  eine  Runde  laufen.Und Sonntag  beim  Lauf  für  die Streuer  da  zu  sein. Nur Michi muß/will  ran  bei der  Hitze über  5 km  beim  Badner Stadtlauf

War toll der PVZ Benefizlauf

Hab  mir  am  Freitag  eine  Verkühlun  mit Halsweh  aufgerissen daher  nix  mit hinlaufe n.Michi  hats  gemacht .Damit  war joggen  angesagt und als Kontrolle der Walker. Langsam  gestartet  und  schon  hörte  ich  das  geklappere  der NW Stöcke und Josefs "  gleich  haben  wir  dich " Bechtel  und  er  gingn  an  mir  vorbei  und eine kurze  Zeit schaute  ich  obs eh  nicht  laufe.An  der  Traisen  angekommen startete  ich eine  langsame Aufholjagdt. Nur knapp  vorm  Ziel  wollte  eine  Dame  sich überholen  lassen. Nicht  be  meine rSprintstärke. Köstlich  verpflegt, mit  Honig  bei  der  Siegerehrung  belohnt Michi Sieger  in  der  M40. Kannst  nur  hoffen  das  es  den Lauf 2027  wiedergibt

PVZ Spendenlauf am Sonntag

Da  gehts  vom PVZ  zum  Autohaus Göndle über  7,3 km.Da  ich Nähe Autohaus  wohne wirds  gleich  mein long  jogg.Vom  Göndle  zum  Start. dann  den  Wettkampf  retour  und dann  nach  Hause zum "Vatertagsschnitzel" Sinnvolle Freizeitgestaltung am Sonntag

Hitze, Sturm und bergauf.. ideal für Bestzeiten

Michi  wollte  den Monfsee HM laufen  weil in  der Ausschreibung  stand "Total  flach2. Da  es auch  einen  10er  gab   bin  ich  mitgefahren. Beim  Einparken  am Strandbad was schon  extrem  warm  und  damit  war "laufen   mit  Hirn"  angesagt. Michi  um  17 Uhr  und  ich  17:20 als  Startzeit. Gings  maö  ganz  ruhig hinten  an und  obwohl  noch  traben  war konnte  ich schon  einige  überholen. nach einem  KK  ings  los. BERAUF  UD STARKER  WIND Schön  ruhig  bleiben weil   beim zurück  mußte  es  ja bergab  und  Rückenwind  geben. Denkste ! Drohendes  Unwetter brach  zwar  die Hitze, dafür wirklicher  Sturm. Zum  Glück  war  ich  da  schon  auf  den letzten 2  km. Weil  ich  ab der  Wende einen Tempolauf gemacht  habe  und  nur am Überholen war. Daher  zufrieden  und  im  Regen   noch  mit Michi  den  Zieleinlauf  des  M mitgeaufen.Bierchen   als  Belohnung  und dann  heim