Fast  300 Startersind schon  gemeldet beim Mammut Crosslauf in  Ruppersthal.  Wer  jetzt   noch  mitmachen   will   muß  schnell   sein

Crosslauf  Zwettl  auf   www.lcwaldviertel.com  Cross durchs Ofenlochnach bereits  online !.  Krampuslauf  Purgstall  auf www.union-purgstall.at Adventlauf   Mödling auf www.altstadtadventlauf.at 

Am  Samstag mit dem Krampuslauf in  Purgstall und den Crosslauf  in Zwettl

Ausschreibung  bereits online bei uns und  wir freuen uns auf euer  kommen .Sonntag 10Uhr-Anmeldung  ab9 Uhr

25.2  Cross in Obergrafendorf ( 4.2.  Test der Strecke beim Crosslauf Ob. Grafendorf ) 6.5. Marathon im Rahmen der  ÖM in Salzburg , 26.5.  HM in Waidhofen/T  1.9.  10  km  Straße in Langenlois  und   10 km Bahn im Rahmen  der ÖM in  Wien

Meine 15  km habe  ich  am Traisenradweg runter  nach  Pottenbrunn  und   retour gemacht MIT  SONNE  !GEMÜTLICH WIE  VORGESCHRIEBEN !Karin  mußte  nach   5   km   aufgeben wegen Schmerzen  im Fuß............  na   hoffentlich  wird's bis zur  nächsten Einheit wieder  besser