unter www.fipe.at für den NV Citylauf St. Pölten.Streckenänderung für die 5 km, 10 km bleibt gleich

Nach  einer     herrlichern Trainingswoche  gings   rein  nach Palma zum Marathon. Für  mich stand nur  der  10  km Lauf  am Programm. Da  dieser  wegen  einer  Baustelle  aber  auf  9 km  verkürzt wurde und  ich  eigentlich unedingt  unter  1  Stunde   schaffen wollte ,war die  Motivation  schnell  zu  laufen  dahin. Gemütlich  gings  los  und  dann fand ich  doch " Gegner" died  mich  überholen  wollten.Daher  hin  und wieder     eine  Tempospritze  eingebaut ...Erst als  ich  die  Ergebnisliste gesehen  habe, ärgerte  ich  mich weil ich  einen  Platz  am Treppchen  verschenkt  hatte. Platz  7 beri  einem  interrntionalen  Lauf  geht  aber

Über 200 Laufkilometer,Gewicht weiter minus 7 Kilo und 4 Wettkämpfe = 4 Siege Ab sofort wieder kuze Hose,Sonnencreme 30er angesagt

Sportlich ja.. aber sich eine Chipzeitnehmung zu nehmem wo es weder bei der Siegerehrung noch am gleichen Tag Ergebnisse gibt ist ein Novum. Sportlck: Vom Start weg mit meiner Alterskonkurenz weggelaufen, nach 300 Meter aber Tempo erhöht und neue " Konkurenz" gesucht.Moser Elisabeth Hinterhofer Gerald usw..Hab mich nicht abschütteln lassen,tolle 3 Runden gelaufen Loisch Platz 1 leider aber keine Platzierung und keine Zeit mangels Ergebnisse. War trotzdem eine gelungene Veranstaltung. Gestärkt an Selbstvertrauen gehts auf nach Mallorca

Nachtrag Liste jetzt im Netz 0:34:10 für die 6km, 2 " Holge Maier" von der Liste streichen UM 4:28 SCHNELLER ALS VOR 2 JAHREN !

Kinderlauf  Amstetten, Gmoa Oimn Lauf  auf  www.fipe.at  Kellergassenlauf  Hollabrunn,Neustiftr Weinberglauf auf www.fitlike.at Litschauer  Herrenseelauf  auf  www.lcwaldviertel.com  Sturmlauf Pyhra  af www.raceresult.com  Salzburg HM  auf  www.pentek-timing.at

ist schon am 6.11 2022 mit dem Lauf RUND UM DAS LOOSDORFER GIPFELKREUZ.2023 folgen dann eben die Läufe in Gerolding und St. Pölten