Bilanz Jänner 2023

Hoch motiviert gestartet und komisch...immer noch. 200 km in Laufschuhen absolviert. Gewicht von 68 ( mal auf und abs) gehalten, Jetzt für Feber sollten 1 Kilo runter und 2 x Holger Maier Jagdt ( Crosslauf Kapelln und NÖ Cross in  Melk9 Jährlicher Queck bei Dr. Waitzer mit Leistundtest damit alles o,k, ist für ÖM HM Graz und 2 x Mallorca icl HM Magaluf im Frühjahr