"gefürchtete Einheit " beim Training
gestern wars wieder mal so weit und zum Beginn des Wintertrainings die 5 Runden auf der Bimbo Binder Allee. Zuerst 200 schnell dann 800 langsam, 2te Runde 400 schnell/600langsam, dann 600schnell/400langsam, weiter mit 800schnell/200langsam und zum Schluß alle 3 km schnell. Und jetzt frag ich mich warum mir die Beine weh tun ?Wäre ich zu Hause geblieben.....