Richtig getimet NÖ Meisterschaften

Wie  im Lehrbuch steht.Zuerst HM dann2 Wochen  später  Marathon- Also  30.3 HM Meisterschaften in Wels  und  dann 13.4 Marathon Meisterschaften  in Linz. Wenns  in  Wels  noch  nicht  in  Form  bist, brauchst  in  Linz  nicht  auf Angriff laufen