Gute Vorsätze...........

Wer  macht sie nicht  am Jahresbeginn ? Einige Kilos   weniger, mehr  Training   usw.. Was hilft? Hier   unser  Tipp:  Trainingsplan   aufs Klo hängen, tollen  Laufbewerb 2018 aussuchen  und    gleich  ANMELDEN  !! So  hat man immer das Ziel  vor Augen