am Sonntag   mit   dem Lauf  in Hofstetten

Nach  einer Woche eisigen  Temperaturen war ich  froh  wieder mal   was schnelleres laufen  zu  können .Also  auf   zum  Crosslauf   nach  Melk .  Bis   auf   zwei  Anstiege pro  Runde eigentlich   was   für   mich. Feste rBoden, keine Wiesenteile... lass  es  krachen ! Wie  es  sich  gehört  für  uns  " Alten "  am Start hinten aufgestellt mit Ratti,  den  Stockner  Ernst, Dominik usw.. Pünktlich  um  10:30gings  los und ich  habe mich mal gleich beim Stockner,  Dietmayr   angehängt. Und  es   lief  gut. Uli sagte  mir das  Dominik schon  200m  hinter  mir  ist und auch Ratti noch  hinter   mir ist. Das  blieb so  bis  zur  3ten Runde. Der Angriff  vom  Ratti kam leider genau bei den beiden Anstiegen und ich  konnte/wollte  nicht mitgehen. Warum ? Noch haben Monika und  Gerald nicht  aufgeschlossen  und so sparte ich  Kraft  für  die 4te Runde....  sollten sie kommen. Schlußangriff  brachte  mich zwar  zum Stockner  wieder in greifbarer Nähe und  der  Priesching  Peter mußte " Federn" lassen. Normalerweise für  mich  beide   nicht  erreichbar. Aber  vorbei  ging sich  nicht   mehr aus. 30:53 (  Vorjahr 31:05)und  mit  Dominik, Monika und  Gerald 3"Holger Maier"erwischt.  Rundum  zufrieden.... also  brav  weiter trainieren und    vielleiht  kriegst den Ernst und  den Ratti auch   noch  mal heuer

im  Fünfkampf   bei der Hallen WM . Gratulation !  (und  im ORF  gabs dafür eine  Wiederholung des Cupspiels  von Mattersburg am SPORTKANAL  !!!!!!

Benefizlauf  Deutsch  Wagram auf  www.udw.at Laufen  hilft Opening  Wien auf www.laufenhilft.at  P3tv Crosslauf Melk auf  www.crosscup.at 

Wir  haben  heute   beider  Akteneinsicht beim LPD erfahren  das  Sie   es  waren  der  gegen den  Altjahreslauf    und  Dreikönigslauf  St.  Pölten  Anzeige eingebracht haben. Begründung    " fehlende  Bewilligung  ".  Natürlich  können auch  Kaiser und  KÖNIGE irren  aber lt NÖ  Veranstaltungsesetz  vom  3.1. 2007 steht unter   Ausnahmen Absatz  7 "SPORTVERANSTALTUNGEN DIE  IN  IHRER ART NACH EINE   GEFÄHRDUNG DER ZUSCHAUER  NICHT ERWARTEN LASSEN " benötigen  keine   Bewilligung.  Natürlich  können  Radfahrer   auch   nicht  wissen ,das es für   Laufveranstaltungen dieser  Art in St.Pölten  zb  einen  eingetragenen Laufclub "Runnersworld"gibt. Aber  informieren  sollte man  sich  halt  vorher  ob man  eine  Privatperson  beschuldigt und  gegeben Falls die Konsequenzen   tragen  muß

Ab  Freitag  solls bei uns wieder deutlich wärmer werden, sogar  bis plus  10  Grd am  Sonntag .  Also   durchhalten   mit alternativen Sportarten  wie Schwimmen, Laufband etc oder langsames Laufen zur Mittagszeit.  Man  verliert nichts wenn  man jetzt einige   Tage weniger oder   gar   nicht läuft, wenns aber mit muß dein  Programm durchziehst steht  einer  Verletzung  oder  Verkühlung   nichts  im Wege