• 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Langes Rennwochenende

Hart  trainieren  ohne  Wettkämpfe  geht eigentlich   nicht. Daher  sucht  man eben den  Vergleich  mit  anderen oder Zeiten aus dem  Vorjahr. Mir  geht's  genau so. Daher  heute beim Waldsaunalauf in Schnabling am Start. Feldwege und bergauf...genau  nicht meins.  Aber  der  Veranstalter bemüht sich sou m uns  Läufer, da ist jeder Starter  mehr willkommen. Also einlaufen   für Kapelln am Samstag. VIELE  HUNDE SIND DES HASEN TOD !  Auf  gut  Deutsch  gesagt  wie soll ich  mich  gegen so viele meiner  Lauffreunde wehren  können. Gaby ,Sigrid, Bernadette  2 x Monis ,Martin usw... alles ausgewiesene Bergfüchse und   ich  mit   meiner  Bergallergie.  Dazu  noch  5 Läuferin der  M65 die nicht zuschlagen sind (Trauninger, Rehar,Hofer,Lehr und ein  Tscheche). Da bleibt mir wohl  nur die Aufgabe  meine Zeit vom Vorjahr 44:07 zu unterbieten   oder...… Am Sontag lt Trainingsplan  90 Minuten in  7:24...das ist o.k.. Und  Montag ? Kannst wohl  nur  noch traben weilst  am  Dienstag  um 10:00 bei  Dr., Waitzer Ergometrie hast. Wenns  Wetter  passt mach ich das  beim Ottensteiner  Seelauf

Auf gehts zum2ten Lauf des St. Pöltner Bezirkscup

Nach  dem Start in Pottenbrunn geht's  am  Samstag  mit  den Mittelpunktlauf Kapellln   www.lckapelln.at   weiter .  Beide  Läufe  zählen auch zur   "Fittest City  Tour St. Pölten  2018  " wo nach mindestens  3  Sport Events garantiert ein  toller  Preis  auf   dich  wartet

ÖLV Funktionäre haben wohl nichts dazu gelernt !

Wie  wenig  Ahnung unsere Spitzen im ÖLV   vom Laufsport haben , sieht man an der Terminisierung der  ÖM 10 km  Straße. Bereits  2mal am  Samstag vor den  VCM (  damit unsere heimischen  Spitzen-und  Vereinsläufer ja nicht beim HM an den  Start gehen  können ) Und   2019  ?  Richtig 14.9.  EINEN  TAG VORM WACHAUMARATHON ! Da  kannst  als Läufer  wohl   nur   den Kopf  schütteln

Terminplanung 2019 ... zu beachten !

Wir  sind  ja  am  arbeiten  für   unseren Running  Timer  2019 und wenn  ich auch schon euren Lauf   für  2019 terminisieren  wollt/könnt gibt  zu  beachten :  Wien Marathon 7.4. Linz 14.4.  und  ÖM HM Klagenfurth 25.8  10km ÖM  in Kirchberg/Pielach am 14.9. 2019

UNGLAUBLICH !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ja  wie die Zeit verrinnt. Unter   " Ausschreibungen "findest  du  bereits die ersten  Termine in  unserem RUNNING   TIMER  2019. Daher  die Bitte  an EUCH  Veranstalter  etc.Wenn  ihr schon  euren Termin  2019  wist so mailt ihr  uns den    bitte .Der  Running  timer  hat  wieder  eine  Auflage  von  10.000 Stück  und  eine  bessere GRATIS  Werbung für euren  Lauf  gibt's wohl   nicht. Wir  veröffentlichen jetzt immer am Monatsbeginn den aktuellen Stand 


Du willst dich gut fühlen und gut aussehen?
Starte heute in deine persönliche lifestyle challenge
Es ist deine Entscheidung!

Werbung 3

Werbung 4